4年生「食育」の授業

10月26日(木)4年生が学級ごとに食育の授業をしました。今日のテーマは「みらいの元気な体のために、できることは?」給食のメニュー(写真)を見ながら、栄養のバランスをよく考えて献立が考えられることを改めて実感することができました。また、スナック菓子やカップラーメン、ジュースなどにどれくらいの砂糖が含まれているか、スティック砂糖を使って確認しました。思った以上に砂糖や油が多く含まれていることに驚かされました。家庭での日々の自分の食生活を振り返るいい機会になりました。